每到三伏天，很多人都知道要贴三伏贴、冬病夏治，但绝大多数人都是跟风乱贴、瞎贴、凑热闹。大家以为三伏贴是“夏季养生通用贴”，人人都能贴、贴了就治病。其实三伏贴是中医经典外治疗法，专治虚寒慢病、寒湿体质，讲究辨证取穴、按时贴敷、对症调理。体质不对、穴位乱贴、流程做错，不仅没用，还容易上火、皮肤灼伤、加重体质失衡，白白错过一年一次的三伏黄金调理期。 三伏天是全年阳气最盛、毛孔最舒展、经络最通透的时节。此时贴敷特制温阳中药，药力能顺着穴位深入经络脏腑，把积攒一整年的寒湿、寒气、淤堵逼出体外，从根源减少秋冬反复小病，是公认最省心、最安全的慢病固本、体质调理方式。

一到三伏天不少慢性病患者饱受咳喘、关节冷痛困扰，三伏贴依托冬病夏治原理调理陈年虚寒问题，本文详解适用人群、贴敷时间与禁忌要点，帮大家科学贴敷少踩坑。

上海专业中医科医院_祖国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，“冬病夏治”的“三伏贴”就是其中最具代表性的方法。

终于，三伏天来了 终于，热成了狗 除了西瓜 冷饮 空调之外 你千万别忘了一件事 那就是冬病夏治三伏贴！ 尤其是嘉华中

古人云——万病之源皆因六邪：寒、风、湿、暑、燥、火。夏季是人体阳气最旺盛，经络气血流注也最旺盛的季节。在盛夏之际，外界是暑热骄

三伏贴是中医在盛夏三伏时节进行冬病夏治的一种理疗方式，正确使用的话，对一些经年痼疾较有疗效，又因其使用的是中药，副作用相对较小

　　01　　三伏贴的适应症　　1 贴敷前和治疗期间禁止食用海鲜、辛辣、生冷的食物。　　2 贴敷时间不宜过久。　　3 贴敷后嘱患者禁止剧烈运