上海专业妇科医院_随着高温黄色预警已经到来，北方步入夏季，此时高温酷热加上即将到来的雨季，使得空气中充斥着湿气与热气。据不完全统计，夏季妇科炎症发病率比冬季至少增加40%，那为什么夏季妇科疾病高发呢?

　　1.天气炎热潮湿，病原体活跃，易滋生细菌、霉菌等。

　　2.清洁过度，有些女性夏季洗澡过于频繁，破坏了阴道内弱酸性的环境，使得抵抗力下降，容易感染。

　　3.过度吃冷饮、空调温度太低易受凉，都可以诱发盆腔炎。

　　4.夏季出汗多、饮水少，致尿液减少、变浓，不能及时将入侵的细菌冲洗出去，增加了细菌感染机会。

　　如何避免不必要的麻烦呢?

　　1.养成良好的个人卫生习惯

　　保持私处的清洁干燥，采用正确的方法清洗私处，慎用护理液。夏季内裤要勤更换，否则私处长期在汗液的刺激下会发生感染;内裤与袜子不同盆清洗，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;洗澡宜用淋浴。炎症未完全治愈时，应避免同房。

　　2.避免长期久坐、穿紧身裤

　　这些会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长。经期要注意私处卫生，勤换卫生巾，一般夏天白天建议2-3小时换一次卫生巾。此外，经期应该注意不要盆浴，也应该尽量不游泳或者做剧烈运动。

　　3.多喝水，均衡饮食

　　多喝水，多吃些蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬果，少吃辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

　　4.定期筛查

　　妇科体检很重要，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时做筛查。力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。要定期进行妇科病普查。