如何预防子宫腺肌症？

如何预防子宫腺肌症？

2023-05-22 来源：上海嘉华医院

1.加强经期护理

处于月经期的女性身体抵抗力会有所下降，此时病菌容易乘虚而入，所以为了减少身体方面受到的不良影响，还需要加强经期护理。

2.把握好性生活的频率

如果性生活过于频繁，可能会对子宫造成损伤，容易引起一些妇科疾病，特别是在月经期间尽量不要有性生活。

3.避免多次流产

因为在进行人工流产的时候，会导致子宫内膜受到损伤，子宫内膜在剥落的时候。如果出现了异位生长，那很有可能会形成子宫腺肌症。

4.注意调节饮食

女性在平时饮食方面，注意不要吃辛辣、刺激、寒凉的食物。尤其是月经期间、排卵期都要注意，以清淡为主，多吃温热的食物。